Doterra
Wat zijn essentiële oliën?
Essentiële oliën zijn natuurlijke aromatische verbindingen van de plant. Deze worden gewonnen uit zaadjes, schorsen, bladeren, stengels, wortels, en de vruchten van bloemen, planten en bomen. De 100% pure olie van dōTERRA is wel 50-70x krachtiger dan kruiden en heeft een hoge therapeutische werking.
Je gebruikt het immuunsysteem van de plant voor jouw immuunsysteem, dus is het belangrijk om met de meest zuivere oliën met herstellende, beschermende en afwerende eigenschappen te werken om jouw gezondheid op een veilige manier te ondersteunen.
De puurste essentiële oliën zijn aromatisch inzetbaar voor allerlei emotionele welzijns ondersteuningen.
Leer tijdens onze introductieles de basis over essentiële olie, wanneer en hoe je ze veilig inzet als natuurlijke ondersteuning voor een gezonde leefstijl en jouw welzijn.
Opgeven voor een Introductieles bij mij in Egmond aan zee? Dat kan via het kan via het formulier op onze contactpagina. Bij jou thuis met vrienden of vriendinnen of online is ook mogelijk!
Hoe pas je essentiële oliën toe?
Aromatisch: gebruik een diffuser of inhaleer de pure olie in via de handen.
Topisch: verdund aanbrengen op de huid waar je ondersteuning kan gebruiken.
Intern: één druppel direct innemen of toevoegen aan water, thee of een maaltijd.
Dit advies gegeven wij alleen voor de 100% pure oliën van dōTERRA, zorg dat je hierin goed begeleid wordt.
Het in de lucht vernevelen van essentiële oliën kan worden gebruikt om ruimtes te reinigen of vrijer te kunnen ademen.
Dit kan door middel van een diffuser. Je kunt ook 1 druppel olie op je kussen doen en inhaleren.
Het reukvermogen in de neus is nauw verbonden met onze hersenen en ons zenuwstelsel, wat betekent dat het inademen van essentiële oliën een diepgaand fysiek en emotioneel effect kan hebben.
Plaatselijke toepassing van de olie op de huid kan door 1 druppel olie verdund op de voetzolen of op de puls punten te masseren.
Voor (lichaams)massages wordt de olie gemengd met een draagolie, zoals gefractioneerde kokosolie of amandelolie.
Directe olie-innemen is mogelijk met een selectie van essentiële oliën van dōTERRA. Neem bijvoorbeeld 1 druppel olie onder de tong of meng in thee, water of sap. Zorg dat je goed geïnformeerd bent, welke olie je kunt innemen.
Essentiële oliën met een sterke smaak (bijvoorbeeld oregano) kun je ook innemen via een lege plantaardige capsule (Veggiecaps die je dan vult met druppels essentiële oliën naar keuze).
Naast het leveren van essentiële oliën, doet dōTERRA er alles aan om een positief verschil te maken in het leven van boeren, degenen die oogsten en de distilleerders die bijdragen aan de olieproductie van dōTERRA.
Met meer dan 100 essentiële oliën in de productlijn haalt dōTERRA haar oliën uit meer dan 40 landen, waarvan meer dan de helft als ontwikkelingslanden kan worden beschouwd. Om ervoor te zorgen dat kleinschalige boeren en oogstmachines in achtergestelde gebieden ethisch worden behandeld, heeft dōTERRA het Co-Impact Sourcing-initiatief ingeschakeld.
Co-Impact Sourcing in een initiatief gericht op het ontwikkelen van langdurige, wederzijds voordelige leverancierspartnerschappen, het creëren van duurzame banen en het bieden van een betrouwbaar inkomen in onderontwikkelde gebieden. dōTERRA streeft naar een ethische behandeling van haar leveranciers door tijdige betalingen van eerlijke prijzen. De boeren en degenen die voor de oogst zorgen, worden aangemoedigd om partnerschappen aan te gaan om inzamelingsvoordelen en onderhandelingsmacht te behalen en tegelijkertijd vaardigheden en capaciteiten te verbeteren.
Essentiële oliën stimuleren het limbische stelsel, het deel van je hersenen dat is betrokken bij je geheugen, stemming, motivatie en gedrag.
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat de puurste essentiële oliën inzetbaar zijn voor allerlei emotionele welzijnsproblemen wanneer je aroma inademt.
Met pure natuurlijke essentiële oliën merk je direct resultaat, gebruik bijvoorbeeld lavendel olie wanneer je wilt kalmeren en gebruik pepermunt olie wanneer je een oppepper kan gebruiken.
Wat is de reden dat ik werk met essentiële oliën in mijn praktijk en privé?
“De reden waarom ik begonnen ben met het gebruik van essentiële oliën in mijn praktijk voor gezondheid en vitaliteit is als volgt:
Als voeding- en leefstijlcoach maak ik veel gebruik van essentiële oliën tijdens mijn coachingssessies. Dit komt doordat essentiële oliën een waardevolle rol spelen bij het bevorderen van de mindset en het aanleren van nieuwe gewoontes.
Ik adviseer supplementen op basis van essentiële oliën, omdat deze beter worden opgenomen in het darmstelsel dan traditionele vitaminecapsules. Dit draagt bij aan een effectieve ondersteuning van het lichaam bij het maken van gezonde keuzes en het aanleren van nieuwe gewoontes.
Tijdens mijn coachingprogramma’s in combi met de essentiële oliën, die over het algemeen een maand duren, merk ik dat veel cliënten beter gefocust zijn en dat hun stofwisseling verbetert. Deze programma’s fungeren als een soort resetmaand, waarbij de toevoeging van essentiële oliën zowel intern als qua mindset een waardevolle rol speelt.
Essentiële oliën helpen cliënten sneller in een bepaalde stemming te komen, wat voordelig is bij bijvoorbeeld het overwinnen van emotioneel eten bv verveling. Het ruiken aan een aangename geur kan dan helpen om die leegte te vullen en tegelijkertijd te ontspannen, wat een win-winsituatie creëert.
Als hormoonleefstijlcoach leg ik ook de nadruk op het vinden van balans tussen inspanning en ontspanning, en het bewust worden van het eigen lichaam. Hierbij maak ik gebruik van verschillende geuren, die ik afstem op de behoeften van elke individuele cliënt.
Het is prachtig om te zien hoe mensen echt geholpen kunnen worden door slechts één druppel van een essentiële olie. Dit alles draagt bij aan het creëren van een holistische benadering van coaching, waarbij zowel lichaam als geest worden ondersteund op hun weg naar gezondheid en welzijn.
Tijdens mijn gesprekken bekijk ik het totale plaatje. Essentiële oliën vullen dit gezonde totaalbeeld uitstekend aan. Bijvoorbeeld kan een geur heel effectief helpen om je brein in een bepaalde gemoedstoestand te brengen, waardoor het makkelijker wordt om een nieuwe gewoonte aan te nemen door de olie (geur) te gebruiken. Omdat je het ruikt, zullen je hersenen dit na verloop van tijd herkennen en je sneller in de desbetreffende stemming brengen.
Het kan ook helpen als je bijvoorbeeld verdrietig bent en geneigd bent om te gaan eten of andere ongezonde gewoontes te ontwikkelen. Het kan dan erg prettig zijn om een druppel olie te ruiken, waardoor je een nieuwe gewoonte kunt koppelen aan je brein, waardoor de emotie tijdelijk wordt onderbroken terwijl je de geur blijft ruiken.
Hoe vaker je dit doet des te sneller wordt dit nieuwe paadje in je hersenen aangemaakt en zal je sneller in de gewenste stemming komen!
Wil jij een mooie tool die je mentaal versterkt? zie dan hier onder de mooie mood management. Speciaal samengesteld zodat je GRATIS DE VOORDEEL ACCOUNT KRIJGT.
Wil je de oliën los bestellen dat kan, je kan de link zelf aanpassen en er wat aan toe voegen.
Let op !! bestel je 1 of 2 flesjes dan komt er €24,50 VOORDEEL ACCOUNT KOSTEN BIJ.
Zie deze mooi set speciaal voor mentale ondersteuning
Het frisse en houtachtige aroma van Balance is een perfecte olie voor als je een beetje harmonie in je leven nodig hebt. Spar, ho hout, frankincense, blauw boerenwormkruid en blauwe kamille combineren uitstekend met Gefractioneerde Kokosolie voor een verleidelijke geur die bij gebruik op de huid voor een rustgevend, ontspannen en weldadig gevoel zorgen.
Voornaamste voordelen
- doTERRA Balance is geformuleerd met essentiële oliën die goed zijn voor de emoties en samen werken voor een gevoel van kalmte en welzijn
- Kan angstige gevoelens verlichten en een rustgevende en kalmerende omgeving creëren, wat een sterke ontspanning bevordert
- Het aroma van doTERRA Balance is zoet en houtachtig en is de perfecte geur voor het bevorderen van een gevoel van evenwicht en rust
- Met essentiële oliën van spar, ho hout, blauw boerenwormkruid, blauwe kamille en wierook
Citrus Bliss combineert de geweldige energiegevende, en verfrissende voordelen van essentiële citrusoliën. De krachtige aroma‘s van Wild Orange, Lemon, Grapefruit, Bergamot, Red Mandarin, Green Mandarin, Lime, Litsea, Tonka Bean en Vanilla Absolute combineren voor een unieke, harmonieuze blend die jouw stemming zeker een boost zal geven.
Voornaamste voordelen
- Met verfrissende kwaliteiten
- Citrus Bliss kan je huid een vrolijke, heldere geur geven wanneer het op de huid wordt aangebracht als een aangenaam parfum
- Het aanbrengen van Citrus Bliss op de huid kan helpen als je gefocust en helder wilt zijn
Wanneer je behoefte hebt aan een kalmerende boost dan is Adaptiv de oplossing. Houd Adaptiv bij de hand om je op je gemak te stellen in een nieuwe omgeving of situatie. Lavendel, Magnolia, Neroli en Amberboom zorgen voor een kalmerend effect, en Wilde Sinaasappel en Groenemunt geven energie en verkwikking. Daarnaast helpen Copaiba en Rozemarijn bij het verzachten van verhoogde gevoelens. Of je je nu moe of onrustig, besluiteloos of prikkelbaar voelt, Adaptiv is een hulpmiddel dat kan helpen lichaam en geest in balans te houden. Gebruik Adaptiv in combinatie met Adaptiv Touch voor synergetische resultaten.
Voornaamste voordelen
- Bevordert een goede stemming bij gebruik op de huid
- Kalmeert de huid
- Kalmerend en ontspannend aroma
doTERRA Serenity is een rustgevende samenstelling van essentiële oliën die kalmte en ontspanning bevorderen. doTERRA Serenity is een combinatie van essentiële oliën die erom bekend staan dat ze emoties tot rust kunnen brengen. Breng aan op de huid voor het naar bed gaan om piekeren tegen te gaan en als voorbereiding op een goede nachtrust. Essentiële oliën van cederhout, ho-hout en vetiver zorgen voor een aardend aroma.
Voornaamste voordelen
- Deze unieke Serenity blend helpt om een gevoel van rust en ontspanning te ervaren.
- Kan helpen om emoties te kalmeren en de zintuigen te kalmeren tijdens momenten van verhoogde emoties.
- Zodra je deze blend op je huid aanbrengt, voel je Serenity.
- Helpt een rustgevende en ontspannende omgeving te creëren, ideaal om te gebruiken voor het slapen gaan.
Groene mandarijn essentiële olie wordt geperst uit de onrijpe vrucht van de mandarijnboom en is uniek onder de citrusoliën in zijn smaak en gebruik. Net als andere citrusoliën is de zoete en licht fleurig geurende groene mandarijn een geweldige manier om een verfrissende smaak toe te voegen aan water, salades en andere gerechten!
Voornaamste voordelen
- Groene mandarijn is emotioneel verkwikkend en zalig geurend, uniek onder de citrusoliën en biedt een grote verscheidenheid aan toepassingen
- Voegt een verfrissende smaak toe aan water of je favoriete gerecht
Lichaamsverzorging Koken Energiegevend
Ik maak ook gebruik van essentiële oliën als boostmiddel om bijvoorbeeld binnen een maand je lichaam te resetten. Dit gebeurt op een gezonde manier door middel van capsules die je lichaam voeden, in combinatie met voedingsadvies, ontspanning en bewegingsadvies. Op deze manier zal het proces net wat sneller verlopen, terwijl je ook gemotiveerd blijft. Voor meer informatie verwijs ik naar het Metapower-programma en de Reset je Lijf-maand.”
Zie hieronder meer informatie over de metapower maand
Bekijk onze Metapower presentatie
Deze Metapower maand zal zowel je lichaam als je mindset een krachtige boost geven. Het is echter belangrijk op te merken dat dit niet betekent dat de basis van een gezonde leefstijl niet noodzakelijk is. Wanneer je dit pakket aanschaft via de bijgevoegde link, zal ik persoonlijk contact met je opnemen. Samen kunnen we een gesprek plannen over hoe je het best kunt starten en wat ik specifiek voor jou kan betekenen. Bovendien zal de begeleiding die je ontvangt goedkoper zijn dan de prijzen op mijn reguliere website, omdat je al een investering hebt gedaan door dit pakket aan te schaffen.
Zodra de bestelling is geplaatst, zal ik je voorzien van meer gedetailleerde informatie. Dit omvat onder andere wat je kunt verwachten wanneer het pakket wordt geleverd, evenals instructies over hoe en wanneer je de verschillende elementen van het programma moet gebruiken. Jouw welzijn en succes zijn mijn prioriteit, en ik zal ervoor zorgen dat je alle ondersteuning en begeleiding krijgt die je nodig hebt om jouw doelen te bereiken.
Ben je klaar voor de nieuwe jij?
Nog een mooi voordeel is dat met de aanschaf van de metapower maand je GRATIS een voordeel account voor een jaar krijgt. Zodat je wanneer je wilt voor 25% korting jou essentiële oliën en meer kan bestellen.
Groetjes, Sandy