Online begeleiding

allerlei-klokDruk, te weinig tijd?

Wilt u met uw gewicht en leefstijl aan de slag, maar heeft u te weinig tijd om naar de praktijk te komen voor het volgen van de consulten?
Of wilt u gewoon vanuit huis aan de gang, woon je verder weg en wilt u graag advies van Gezond en Fitter?

Dan is online begeleiding een uitkomst!
Hoe werkt het?

Na een eventuele kennismaking, persoonlijk, telefonisch of per email kunnen wij van start gaan.
Vul je het intakeformulier in om te kijken wat de hulpvraag is. Dan wordt het voedingsdagboek per mail naar u opgestuurd. In dit dagboek houdt u 7 dagen bij wat u eet.

Aan de hand van dit eetverslag starten we met de online begeleiding.
Als er geen gelegenheid is om langs te komen om te wegen en meten, vertrouw ik op uw eigen weegschaal. Maar tenslotte is uw gevoel en lekker zittende kleding de beste graadmeter.

afbeelding-san3

Alle onderwerpen die normaal gesproken tijdens de consulten in de praktijk aan bod komen, worden ook in het online begeleidingsprogramma behandeld. Dat is de puur gezond methode, iedere week een stap. Indien gewenst kan het boek opgestuurd worden.

PRIJZEN ONLINE BEGELEIDING:

Online consult.
Heeft u weinig tijd, dan is dit een prima alternatief.
U krijgt online stap voor stap advies op maat.

Online 1

€ 65,-

12 keer e-mailconsult
1 keer telefonisch consult. Facetime in overleg met cliënt

Online 2

€ 105,-

16 keer e-mailconsult
2 keer telefonisch consult. Facetime in overleg met cliënt